Причини за преждевременната еякулация и начини за справяне с проблема

За преждевременна еякулация може да се говори тогава, когато семенната течност се изхвърля още преди осъществяване на половия акт или по-малко от минута след началото му. Не може с точност да се определи норма за време, след което мъжът следва да еякулира по време на секс. Това означава, че преждевременната еякулация често е определяна погрешно, а невинаги се отнася до сериозен здравословен проблем. Обикновено мъжът бива обвиняван, че твърде рано еякулира, просто защото на партньорката му ѝ е необходимо повече време, за да стигне до оргазъм. Ето това поражда проблеми във връзката, които трябва да се вземат под внимание.

Кои са причините за преждевременна еякулация?

До момента няма ясно дефинирани причини за това състояние. Известни са обаче някои фактори, повлияващи преждевременната еякулация. Единият от тях е мозъчната химия на мъжете – при наличие на ниски нива на серотонин в мозъка, времето за задържане на еякулацията се скъсява.

Другите фактори са свързани с емоционалността: стрес, депресия, повишено безпокойство, чувство на вина, липса на увереност, нехаресване на собственото тяло, преживяна разтърсваща травма (изневяра, сексуално насилие над мъжа и други), прекомерна тревога за това как ще се представи по време на секса, отрицателно отношение към секса като цяло.

Съществуват и чисто физиологични причини за преждевременна еякулация. Те са свързани с прекомерно физическо натоварване или лоши навици, предизвикващи хормонален дисбаланс и болести на пикочно-половата система.

Генетиката също може да има влияние, ако в семейството е имало или има случаи на подобна дисфункция.

Кои са начините за справяне с преждевременната еякулация?

След като бъдете наясно с причинителя за преждевременна еякулация, който се установява от лекар, лечението представлява комбинация от психологически практики и продукти, стимулиращи половата мощ. Те са безопасни, на естествена основа, базирани на доказани с времето афродизиаци. Такива продукти можете да намерите в Passion.bg, където има гелове и кремове за задържане на ерекцията, дори за увеличаване размера на половия член.

Упражненията за стягане на тазовото дъно, известни като кегелови по името на създателя им, също помагат за възвръщане на половата сила и повишаване на издръжливостта по време на секс.

Освен прилагане на продукти и консултация със специалист, можете да опитате някои домашни упражнения за недопускане на твърде ранна еякулация, като техниката, наречена “спри и започни отново”. Тя се състои в следното: вие или вашата партньорка стимулирате половия член, докато почувствате, че оргазмът ви е на път. В този момент се опитайте да спрете възбудата за около 30 секунди, или дотогава, докато усещането отмине. След това започнете наново стимулацията, и повторете още три или четири пъти, преди да допуснете еякулация.

Друг начин е т. нар. изстискване, което прилича на предния метод за спиране и ново стартиране: когато усетите, че ще еякулирате, а е прекалено рано, вие или партньорката ви трябва да стиснете главата на пениса за малко време. Тази процедура се повтаря няколко пъти, преди да си позволите еякулация.

Ако проблемът е по-сериозен, тогава лекарят ще ви предпише лекарствена терапия за сексуална дисфункция, което е крайна мярка, тъй като горепосочените средства доказано могат да помогнат.

За преждевременна еякулация може да се говори тогава, когато семенната течност се изхвърля още преди осъществяване на половия акт или по-малко от минута след началото му. Не може с точност да се определи норма за време, след което мъжът следва да еякулира по време на секс. Това означава, че преждевременната еякулация често е определяна погрешно, а невинаги се отнася до сериозен здравословен проблем. Обикновено мъжът бива обвиняван, че твърде рано еякулира, просто защото на партньорката му ѝ е необходимо повече време, за да стигне до оргазъм. Ето това поражда проблеми във връзката, които трябва да се вземат под внимание.

Кои са причините за преждевременна еякулация?

До момента няма ясно дефинирани причини за това състояние. Известни са обаче някои фактори, повлияващи преждевременната еякулация. Единият от тях е мозъчната химия на мъжете – при наличие на ниски нива на серотонин в мозъка, времето за задържане на еякулацията се скъсява.

Другите фактори са свързани с емоционалността: стрес, депресия, повишено безпокойство, чувство на вина, липса на увереност, нехаресване на собственото тяло, преживяна разтърсваща травма (изневяра, сексуално насилие над мъжа и други), прекомерна тревога за това как ще се представи по време на секса, отрицателно отношение към секса като цяло.

Съществуват и чисто физиологични причини за преждевременна еякулация. Те са свързани с прекомерно физическо натоварване или лоши навици, предизвикващи хормонален дисбаланс и болести на пикочно-половата система.

Генетиката също може да има влияние, ако в семейството е имало или има случаи на подобна дисфункция.

Кои са начините за справяне с преждевременната еякулация?

След като бъдете наясно с причинителя за преждевременна еякулация, който се установява от лекар, лечението представлява комбинация от психологически практики и продукти, стимулиращи половата мощ. Те са безопасни, на естествена основа, базирани на доказани с времето афродизиаци. Такива продукти можете да намерите в Passion.bg, където има гелове и кремове за задържане на ерекцията, дори за увеличаване размера на половия член.

Упражненията за стягане на тазовото дъно, известни като кегелови по името на създателя им, също помагат за възвръщане на половата сила и повишаване на издръжливостта по време на секс.

Освен прилагане на продукти и консултация със специалист, можете да опитате някои домашни упражнения за недопускане на твърде ранна еякулация, като техниката, наречена “спри и започни отново”. Тя се състои в следното: вие или вашата партньорка стимулирате половия член, докато почувствате, че оргазмът ви е на път. В този момент се опитайте да спрете възбудата за около 30 секунди, или дотогава, докато усещането отмине. След това започнете наново стимулацията, и повторете още три или четири пъти, преди да допуснете еякулация.

Друг начин е т. нар. изстискване, което прилича на предния метод за спиране и ново стартиране: когато усетите, че ще еякулирате, а е прекалено рано, вие или партньорката ви трябва да стиснете главата на пениса за малко време. Тази процедура се повтаря няколко пъти, преди да си позволите еякулация.

Ако проблемът е по-сериозен, тогава лекарят ще ви предпише лекарствена терапия за сексуална дисфункция, което е крайна мярка, тъй като горепосочените средства доказано могат да помогнат.

Може да ви хареса още: ПАРФЮМИ С АРОМАТ НА ИДВАЩАТА ПРОЛЕТ – НА КОИ АРОМАТНИ СЕМЕЙСТВА ДА ЗАЛОЖИМ?