Полезни здравни съвети, фитнес, хранене и диети, препоръки за здравословен живот
Анцузите винаги са били, и ще бъдат най-доброто облекло за спорт и ежедневно ползване. Ако обиколите магазините за дрехи, ще видите огромно разнообразие от анцузи за мъже и жени, които да отговорят на критериите Ви за цвят, плат, визия и удобство. Как обаче да изберете, …
1,401 total views
Стероидите в спорта са необходими, приемаме ги за да сме по-силни и да имаме повече мускулна маса. Те помагат на много спортисти. Анаболните стероиди са това, което помага за производството на тестостерон. Има ли някакви безопасни курсове за приемане на тези лекарства? Нека се опитаме …
1,471 total views, 2 views today
Диета: Може да прекарвате часове в залата за фитнес и въпреки това, да не виждате никаква разлика в теглото си. Колкото и да тренирате, колкото и усилия да полагате, резултатът ще е единствено стегнати мускули, ако не коригирате храненето. Не казваме, че спортът не е …
1,181 total views, 2 views today
Тренировките във фитнеса са чудесен начин за стягане и поддържане на тялото в добра форма. Въпреки положените усилия обаче, понякога те не дават желания резултат. Уж прекарвате необходимото време в борба с модерните уреди, потейки се жестоко, но не виждате нито релеф, нито стягане. Ако …
1,401 total views
Смарт часовник: Замисляли ли сте се, че с помощта на красивия си, стилен часовник можете да се грижите за здравето си – да следите колко калории изгаряте, да контролирате сърдечния ритъм и кръвното налягане, да се информирате за качеството на съня? Смарт часовниците се превърнаха …
1,854 total views
Независимо дали спортувате, за да се справите с излишните килограми, или го правите за удоволствие – тялото ви се променя не само външно, но и – вътрешно. Ползите от физическото натоварване се наблюдават още през първите тренировки, когато започвате да усещате работата на всеки мускул. …
1,203 total views
Доста често може да бъде трудно да се намерят правилните обувки за спортуване. Независимо дали търсите най-добрите маратонки за жени, страхотни футболни маратонки за вашето дете или просто удобни и евтини обувки за всеки ден. Има някои основни съвета за избора на подходящата за вас обувка. Избягвайте …
1,475 total views