Последни публикации

Кога изпотяването трябва да започне да ни тревожи

Кога изпотяването трябва да започне да ни тревожи

Изпотяването е естествен отговор на нашето тяло при прегряване, физическо натоварване, стрес, безпокойство, тревожност и силно напрежение. По този начин тялото се охлажда и се нормализира температурата му. Това обаче може да бъде много досадно и неприятно, особено през летните месеци. Възрастта и полът също 

 96 total views

ВКУСНИ РЕШЕНИЯ ЗА НАЙ – ДОБРОТО ЛЯТНО МЕНЮ

ВКУСНИ РЕШЕНИЯ ЗА НАЙ – ДОБРОТО ЛЯТНО МЕНЮ

Ако следвате съветите за съчетаване на храните и се ръководите от принципите на разнообразие и умереност, чиниите ви ще бъдат пълни с най – цветните сезонни продукти. Ще бъдете сити и доволни, а тялото ще ви благодари. Експертите по хранене винаги са базирали своите препоръки 

 140 total views,  3 views today

Ето как увреждаме бъбреците си сами

Ето как увреждаме бъбреците си сами

Бъбреците играят изключително важна роля в нашия организъм. Те оказват влияние върху дейността и на другите органи и когато не функционират добре, влошават общото ни състояние. За какво са отговорни бъбреците? Пречистват кръвта, филтрират всички отпадъци, така че те да напуснат тялото ни чрез урината. 

 134 total views

Безопасен прием на спортни стимуланти

Безопасен прием на спортни стимуланти

Стероидите в спорта са необходими, приемаме ги за да сме по-силни и да имаме повече мускулна маса. Те помагат на много спортисти. Анаболните стероиди са това, което помага за производството на тестостерон. Има ли някакви безопасни курсове за приемане на тези лекарства? Нека се опитаме 

 183 total views

Алое вера за пиене за силен и здрав имунитет

Алое вера за пиене за силен и здрав имунитет

Алое вера е най-ценната билка на всички времена. Още древните цивилизации са гледали на нея като лек за всяка болест. Древните гърци са документирали полезните й свойства както за по-младите хора, така и за по-възрастните. Използвали са билката външно при изгаряния и наранявания,  но и 

 205 total views,  1 views today

Кои са най-търсените процедури на козметичната хирургия?

Кои са най-търсените процедури на козметичната хирургия?

Основен стремеж на естетичната хирургия е да лекува физическите увреждания, които влошават качеството на живот и емоционалното състояние на пациента. През последните години обаче към към пластичните хирурзи се обръщат повече хора за разкрасителни процедури. Козметичната хирургия облекчава емоционалното страдание, когато то е провокирано от 

 135 total views,  1 views today

Как да се грижим правилно за белите дробове

Как да се грижим правилно за белите дробове

Здравите и силни бели дробове са жизненоважни. Често отслабваме дейността им с нездравословния си начин на живот. Вредните ни навици и вирусите водят до задържане на бактерии в тях и това ограничава работата на органа. За да засилим дейността на белите дробове, първо трябва да 

 222 total views,  2 views today

Протетиката може да ни върне изгубеното

Протетиката може да ни върне изгубеното

Протетиката е онзи дял от стоматологията, която може и е в състояние да промени редица несъвършенства, произтичащи от проблеми със зъбите. Независимо дали се касае за вроден дефект или придобит такъв, новите технологии и усъвършенствани методи за лечение, са в състояние да променят целия ви 

 222 total views,  1 views today

Как се отразява домашният офис на здравето ни

Как се отразява домашният офис на здравето ни

По стечение на обстоятелствата, много хора бяха принудени да пренесат служебния офис вкъщи. И към вредите от обичайната напрегната и продължителна работа на бюрото в службата, се прибавиха нови от тази у дома. За много от нас, домашният офис се оказа не само работа на 

 192 total views

Чаша вода: 8 неща, които се случват, когато изпиете чаша вода веднага след ставане

Чаша вода: 8 неща, които се случват, когато изпиете чаша вода веднага след ставане

Вероятно чашата с вода не ви е приоритет, когато станете от сън. Много по-привлекателно изглежда и ухае чашата с прясно кафе. Ако изпреварите кафето с чаша вода обаче, ще получите изненадващи ползи за организма. А ароматната напитка за събуждане можете да изпиете след това и 

 205 total views