Категория: Здраве

Как да се погрижите за психическото си здраве през есенно-зимния сезон

Забелязвали ли сте как животните спират да поддържат своята хигиена и добър външен вид, когато живеят в негостоприемна и потискаща среда? Дори и да са домашни, липсата на нужните грижи и внимание водят до редица външни и вътрешни неблагоприятни белези. При нас, хората, нещата не стоят много по-различно. Проблеми в работата, негативно отношение у дома […]

Loading

Как БИО продуктите укрепват нашето здраве

Отдавна сме запознати с израза био храна. Тя е произведена без участието на пестициди, синтетични фуражни добавки, изкуствени консерванти, овкусители, стабилизатори и вредни технологии. Ежедневието, стресът и умората се отразяват на организма, но истинската причина за дисбаланса са неподходящите храни, които приемаме. В био магазините можете да откриете голямо разнообразие, което ще се отрази чудесно […]

Loading

Справяне със стресът по време на пандемията COVID-19

Да си закупите куче или да го вземете от приют,  ще помогне за справянето с депресията и стреса по време на пандемията от COVID-19. Това показва проучване, направено от сайта за изчерпателна медицинска информация по темата zdraveplus.com Проучването е над 20 човека, които имат кучета и 20, които нямат домашен любимец. Хората, които имат куче, […]

Loading

Профилактика и лечение на артрит

Артритът представлява възпалително заболяване на ставите. Широко разпространено, около 350 млн души в световен мащаб са засегнати от форми на болестта. Причините за възникване са различни, като най – разпространеният е т.нар. остеоартрит. Характерен е за възрастните хора, но напоследък се наблюдава тенденция и по-млади да боледуват от него. Лечението е симптоматично, като тежките форми […]

Loading

Перфектният тен крие рискове от слънчево изгаряне

Слънчевото изгаряне е възпаление в отговор на UV увреждане на външните слоеве на кожата. С други думи, това е зачервяване, което се появява след прекомерно излагане на слънчева светлина или други видове ултравиолетова светлина. Слънчево изгаряне при човек с много светла кожа може да възникне за по-малко от 15 минути излагане на слънце по обяд, докато човек […]

Loading

Билкови продукти за отслабване: Как да ги използвате и да имате максимално ефективни резултати

Формулата не е общовалидна, но работи, стига да се прилага според индивидуалното състояние и след откриване на причините за напълняване Вероятно всеки, който някога е искал да свали няколко килограма, се е почувствал изкушен от вариантите за готов продукт, предлагащ бързо и ефективно решение. Истината е, че когато говорим за напълняване, първо трябва да се […]

Loading

Вечни ли са денталните импланти?

Поставянето на зъбни импланти е модерна алтернатива на познатото до този момент класическо протезиране. Предимствата на този метод са, че напълно имитират естествен зъб и същевременно пациентът не среща никакви проблеми с тях при дъвченето на храната. Хората, които обмислят поставянето на импланти, си задават и още един много важен въпрос – дълъг ли е […]

Loading

Здравословно хранене през есента – идеи за вашата сезонна диета

Здравословно хранене според сезона – как без строга диета и с подходящо меню ще блеснете в добра форма Здравословно хранене с помощта на сезонни храни е най-добрата алтернатива за извличане на максимума от консумацията на свежи витамини. Защо е важно да консумираме плодовете и зеленчуците в техния сезон? В наши дни почти цялата продукция, която […]

Loading

ВИТАМИНИ: КАК ДА РАЗБЕРЕМ, ЧЕ ТРЯБВА ДА СПРЕМ ПРИЕМА ИМ НЕЗАБАВНО

Витамини: В стремежа си да се погрижим за имунната си система и да си осигурим по-добра защита от вирусите превърнахме приема на витаминни добавки в ежедневие. Опаковки с най-различни витамини красят шкафовете ни в банята, а около техния прием вече си имаме цял ритуал. Когато пропуснем ежедневната таблетка, денят просто не ни спори, сякаш сме […]

Loading

Алое вера за пиене за силен и здрав имунитет

Алое вера е най-ценната билка на всички времена. Още древните цивилизации са гледали на нея като лек за всяка болест. Древните гърци са документирали полезните й свойства както за по-младите хора, така и за по-възрастните. Използвали са билката външно при изгаряния и наранявания,  но и са консумирали Алое вера за пиене за постигане на душевна […]

Loading

Нагоре